가공식품은 일반적으로 첨가물, 인공 색소, 방부제 등이 포함되어 있을 수 있어 건강에 해로울 수 있기 때문입니다. 또한, 일반적으로 고당분, 고염분, 고지방 제품이 많아 비만과 만성질환의 위험을 증가시킬 수 있으며, 신선한 재료에 비해 영양소가 결핍될 수 있습니다. 또한, 식품의 가공 과정에서 유익한 성분이 손실될 수 있으며, 가공식품은 쉽게 과다 섭취하게 되어 식습관에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 이유로 많은 부모들이 가공식품을 피하길 원합니다.