자동차 기름 넣을 때 어느정도까지 넣는게 좋나요

자동차 연료를 채울때 풀로 채우면 연료 소비가 크다고 들었습니다.

연비 좋게 하려면 일반적으로 어느정도까지 채워야 적당할까요?