소변을 오랫동안 참으면 방광이 터질 수 도 있을까요?

일반적으로 소변을 참으면 방광이 꽉 차는 느낌이 나는데요. 실제로 방광이 터질 수 있는지 알고싶어요. 또 소변을 자주 참는 행위가 좋은건지 나쁜건지도 궁금하네요.