밤에 컴컴한 곳에서 책보면 눈이 나빠지나요?

밝은 것을 별로 좋아하지 않아서 어두운 곳에서도 책을 보는 편인데요.

가족들이 눈나빠진다고 그렇게 하지 마라고 하는데요.

어두운 곳에서 책을 보면 진짜 눈이 나빠지는건가요?