요즘들어서 이것저것 사소한것부터 미래까지 모두 걱정이 너무 많은것 같은데요. 사실 일어나지도 않은일에대한 걱정이지만 머리에서 생각이 떠나지 않네요. 어떻게 걱정에서 자유로울 수 있을까요?
