밤에 숙면을 못취해서 그런지, 낮에 굉장히 졸리고 실제로 낮잠도 많이 자게 됩니다.
밤에 잘 자고 싶은데 수면제를 먹는 방법밖에 없을까요?
수면제는 중독성이 있다고 해서 걱정이 되고 되도록 먹고 싶지 않아서 문의드립니다.