헬스장에서 운동할 때 이어폰 사용하는 거 괜찮나요?

Question

헬스장에서 운동할 때 음악을 들으려고 이어폰을 사용하는 분들이 많던데요. 저도 집중하려고 사용해볼까 고민 중입니다. 그런데 땀도 많이 나고 격한 운동을 할 때 이어폰이 귀 건강에 안 좋다는 얘기도 들어서 조금 걱정이 되네요. 운동할 때 이어폰 사용해도 괜찮을까요? 혹시 사용할 때 주의해야 할 점이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

하루종일 사용하는게 아니면 괜찮지않을까해요. 저도 개인적으로 운동을할때 이어폰을 끼고 노래를 들으면서 하는걸 좋아하거든요. 하루에 1~2시간 정도는 괜찮을거같아요.

Answer 2

사용할수는 있는데 그래도 두쪽 다 끼는것보단

혹시 모르니 한쪽만 끼는게 좋아요

저도 예전에 두쪽 다 끼고 운동하다가

안내사항을 제대로 못봐서 pt쌤이 부르고 피하라는 소리

못듣고 다쳐버렸네요ㅠㅠ

그리구 땀때문에 이어폰이 잘못 클릭될때가 많더라구요..

Answer 3

저는 무조건 사용합니다. 아무래도 노래를 들으면서 운동을 하는게 운동 집중도도 올려주고 운동퍼포먼스에도 도움이 되더군요. 운동을 하신다면 줄이어폰 보다는 무선이어폰을 사용하시는 거 추천드리며 최소 IPX4 이상의 방수 등급이 있는 제품을 사용해 땀으로부터 기기를 보호하시는 거 추천드립니다.