조금만 뛰어도 숨 가쁨 운동 부족 증상일까요

Question

평소에 잘 있다가도 갑자기 원래 공기가 10정도 들어와야 한다면 6정도만 들어오는 느낌이 갑자기 오면서 숨이 가빠집니다. 조금만 뛰어도 숨이 너무 차고 속이 울렁거리고 폐가 아픕니다. 몇년전에 숨이 차는 증상 때문에 천식 검사도 받고 엑스레이도 찍었는데 이상이 없었고요.. 뭐가 문제일까요

유민혁 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 숨 가쁨과 호흡곤란 증상으로 고민이 많으시군요. 천식 검사와 흉부 방사선 검사에서 이상이 발견되지 않았다고 하셨는데, 다양한 원인에 의해 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.우선 과호흡 증후군(Hyperventilation syndrome)을 의심해 볼 수 있겠습니다. 스트레스나 불안으로 인해 과도하게 숨을 쉬게 되면서 이산화탄소 농도가 낮아져 호흡곤란, 가슴 통증, 어지러움 등이 나타날 수 있습니다. 또한 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 기관지염, 폐렴 등의 호흡기 질환, 심장 질환, 빈혈, 알레르기 등도 유사 증상을 유발할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 폐기능 검사, 알레르기 검사, 심전도 등 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.증상이 반복되거나 악화된다면 호흡기내과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 적절한 진단과 함께 생활습관 개선, 스트레스 관리, 약물치료 등 증상 완화를 위한 맞춤 치료를 받으실 수 있을 것입니다. 건강히 지내시길 바랍니다.

임종한 의사 · Answer

대면 상담 없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 운동 부족 등으로 인한 증상일 가능성도 있고 변이형 천식 등일 가능성도 있을 듯 합니다-> 우선 소아과 방문하여 평가를 받아보시는 것이 안전할 듯 하고요

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.호흡강박 아닐까 싶네요. 답답하다고 느끼면 숨을 몰아쉬면서 더 답답해지는 겁니다. 숨 쉬는 것에 대한 관심을 다른 것에 돌려보세요.