개인의 식습관 및 기저질환 생활습관에 따라 필요로 되는 영양소가 다르기에 꼭 복용을 해야하는 제품이 따로 있는 것은 아니며 개인의 건강상태에 따라 전문가와 상의하에 필요로 되는 제품을 선별하여 복용을 하는 것을 권장드리며, 30대 남성의 경우 피로감이 있는 경우에는 활성형 고함량 비타민비군이 에너지 생성 및 피로개선에 도움을 주며, 추가로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품을 함께 복용시에 피로개선에 효과적입니다. 추가로 실내 위주 생활을 하는 경우에는 비타민디를 보충하길 권장드립니다.