안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혼자있는 시간이 필요할때도 있습니다.
굳이 혼자있는다고 해서 모든것이 나쁜것은 아닙니다.
오히려 사람들이 옆에 항상있고 불러주고 한다면 스스로에게 집중할시간이 없어지고 더 스트레스가 될수있습니다.
지금 시간이 오히려 스스로 자의식을 찾고 나를 한번더 되돌아 볼수있는시간이 될수있습니다.
천천히 계획을 세우고 어떤것을 하면 좋을지 실행하면 좋을듯합니다.
