혼자 있는게 좋은게 잘못된건가요?
요즘 혼자 있는게 더 좋아지고 있습니다 예전엔 사람들하고 어울리고 모임가는걸 좋아했습니다.근데 이제 40이되보니 그 친했던 분들도 다들 자연스레 멀어지다보니 굳이 누구를 만나는거보다 혼자있는게 더 좋아지더군요.지금 제가하고있는게 맞는건지 궁금하네요?
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안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혼자있는 시간이 필요할때도 있습니다.
굳이 혼자있는다고 해서 모든것이 나쁜것은 아닙니다.
오히려 사람들이 옆에 항상있고 불러주고 한다면 스스로에게 집중할시간이 없어지고 더 스트레스가 될수있습니다.
지금 시간이 오히려 스스로 자의식을 찾고 나를 한번더 되돌아 볼수있는시간이 될수있습니다.
천천히 계획을 세우고 어떤것을 하면 좋을지 실행하면 좋을듯합니다.