영양제 섭취를 시작한 지 3개월 정도 됐는데요,
그동안 안 그랬는데 기존 먹던 영양제에서 비타민B를 추가하고 소변에서 기름이 뜹니다.
현재 복용중인 영양제
- 콜라겐/히알루론산
- 가르시니아
- 비타민D(4,000iu)
- 칼슘/마그네슘
- 오메가3
- 밀크씨슬
아침 점심 저녁 나누어 복용 중이고, 최근에 점심 식전에 비타민B를 추가했습니다.
그리고 따로 특이사항이 있다면.. 최근에 코로나에 걸렸다가 나아진 지 일주일 정도 지난 상태이기도 합니다.
혹 비타민D의 함량이 높으면 그럴 수 있다고는 들었는데.. 비타민D의 함량을 2,000iu 정도로 줄여서 복용해봐야 하는 것인지.. 아니면 다른 문제인지 궁금합니다.
