tv에서 보니까 어떤 전문가는 우유에 칼슘도 많고 골다공증에 좋다고 먹는걸 추천하는 사람도 있고 또
어떤 전문가는 우유는 크게 몸에 이로울께 없는 식품이라고 말하던데 어떤게 맞는지 궁금합니다.