요즘 운동한다고 닭가슴살 먹고 있는데
지인이 그렇게 많이 먹으면 살만 찐다 하더라고요
닭가슴살은 칼로리도 낮고 영양가 있는 음식인줄알았는데
닭가슴살 대신 무엇을 먹어야 할지 궁금하기도 합니다
