안녕하세요. 신성현 의사입니다.
소화제의 지속적인 복용은 임시적인 해결책일 뿐, 근본적인 문제를 해결하기는 어렵습니다.
너무 많은 양을 먹거나 빨리 먹지 않도록 주의하시고 작은 양을 천천히, 여러 번에 걸쳐 먹는 것이 좋습니다. 하루에 세 끼를 규칙적으로 먹으려고 노력하시고 매운 음식, 고기, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등은 피하는 것이 좋습니다.
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