안녕하세요. 서종현 전문가입니다.
요즘 가정용 혈압계는 병원 혈압계 못지않게 정확도가 높고 신뢰할 만합니다. 특히 가정에서 측정한 혈압은 병원에서 측정한 혈압보다 심혈관계 질환 발생 예측에 더 정확하다는 연구 결과도 있습니다. 혈압계를 선택하실때는 국제 인증을 받은 제품인지 확인하는 것이 중요합니다. 대한 고혈압학회 웹사이트나 DablEducational Trust같은 국제 검증 기관의 웹사이트에서의 인증된 혈압계 목록을 확인할수있습니다. 오므론 같은 회사의 제품들은 국제 인증을 받은 모델들이 많으니 참고하시면 좋습니다.
또한, 손목이나 손가락 혈압계보다는 팔뚝에 감는 혈압계를 추천하며, 팔 둘레에 맞는 적절한 커프 사이즈를 사용하는것이 정확한 측정을위해 중요합니다.