가끔 잠을 잘때 이상하게 잠이 안들때가 있는데 어떡하죠?

제가 가끔씩 잠을 잘려고 눈감고 있으면 눈만 감고 몇시간을 누워있거든요..눈 뜨고싶으면 번쩍!하면서 뜰만큼 잠이 안드는데 이런건 왜 그런건가요?