일하기 싫을 때 어떻게 하나요?
연차가 쌓이면서 일거리가 늘어납니다.
그로인해 스트레스도 더 늘어납니다.
몸은 하나인데 어떻게하면 일에 대한 스트레스를 줄일 수 있을까요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
본인이 할 수 있는 업무의 양을 초과해 일이 많아지면 짜증나면서 스트레스 받는건 당연한거 같아요.
평소에 스트레스 해소를 잘 해주시고요, 너무 힘들 땐 하루 휴가내고 적당히 쉬시는 것도 좋을거 같습니다.
야외로 드라이브 가셔도 좋고, 평소 가보고 싶었던 전시회나 공연도 보시고, 낮술을 드셔도 좋고, 뭐든 본인 기분을 풀어줄 걸 해보시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 갸름한문어188입니다.
업무를 분담할 수 있다면 상사와 이야기해서 분담하시거나 분담이 불가능한 상황이라면 업무외적으로 스트레스를 풀 수 있는 방법을 찾는 것이 중요하다 생각합니다.
본인의 일에 대한 보상을 주는 것도 하나의 방법이에요
안녕하세요. 고마운호박벌259입니다.
때로는 상사와의 단판이 필요합니다.
묵묵하게 일한다고 챙겨주지 않아요
업무가 많은것을 조율해보세요 그러할 용기가 없다면
묵묵히 일해야죠
안녕하세요. 쌈박한홍여새61입니다.
연차가 늘수록 할 수 있는게 많아지고 이로인해 자연스럽게 일거리는 늘게 됩니다.
이로 인해 힘들고 스트레스 받는 일이 많은데요.
일거리가 줄거나 분담해줄 사람이 있으면 좋지만 그럴 수 없을 때는 스트레스 해소 방법을 알아야 할 것 같습니다.
취미로 테니스, 골프 등 운동을 하시거나 여행, 캠핑 등 여행을 하시는 방법이 있을 것 같은데요.
스트레스 해소를 잘해줘도 한 주에 일할 에너지를 충전 해주는 느낌입니다.
일과 라이프를 잘 조절해서 회사 생활 하시길 추천드립니다
안녕하세요. 굳센때까치29입니다.
매너리즘에 빠져서 그런경우도 있는데요. 일을 하기 싫더라도 할 수밖에 없지만 그럴때 저는 의도적으로 물건을 구입합니다. 일을 안하면 월급을 못받는다라는 생각에 수동적으로 열심히 하게 되더라구요ㅠ