제가 침대에서 잠을 잘 못 잤는지 아침에 일어났더니 한쪽 목이랑 날개뼈가 너무 아픈데요. 혹시 스트레칭으로 조금 풀 수 없을까요??
안녕하세요. 훤칠한물개57입니다.
불편한 자세로 수면시 그럴 수 있습니다
가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어 보시고
계속 아프시면 담약을 다셔보세요