안녕하세요. 신성현 의사입니다.
감기로 인한 목의 이물감은 감기 바이러스가 목젖 주변의 점막을 자극하여 발생하는 일반적인 증상 중 하나입니다. 대부분의 경우, 감기 증상이 호전됨에 따라 이물감도 점차 줄어들지만, 때때로 목의 이물감은 다른 증상보다 조금 더 오래 지속될 수 있습니다. 이는 감기의 일반적인 후유증으로 볼 수 있으며, 일반적으로 며칠에서 몇 주 안에 점차 호전됩니다.
충분한 수분 섭취는 목의 점막을 촉촉하게 유지하여 이물감을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 차나 꿀물을 마시는 것도 목의 통증과 자극을 완화하는 데 좋습니다. 목을 자극할 수 있는 음식(예: 매운 음식, 매우 뜨거운 음식)의 섭취를 피하고, 실내 습도를 적절하게 유지하는 것도 중요합니다. 약물 치료에 있어서는, 목의 염증과 통증을 완화시키는 해열진통제(예: 아세트아미노펜, 이부프로펜)를 복용할 수 있습니다. 또한, 목의 염증과 건조함을 완화하기 위한 가글이나 목 스프레이도 도움이 될 수 있습니다.
