항상 아침에 목이 잠겨있고 부어있는 경우 자주 많은데요.
목을 자주 사용하는 직업상의 이유도 있긴 한데
아침에 목을 잘 풀어주는 나만의 꿀팁이나 노하우 방법 없을런지요? 궁금합니다.
안녕하세요. 우렁찬관박쥐210입니다.
미지근한 물이나 차 태워서 마시는것도 추천드려요
차는 꿀물차나 티백 같은거 태워 드시는걸 추천해요
아침에 물을 많이 마셔주는것도 하나의 방법이 될수 있을거 같아요 아니면 목캔디 같이 먹으면 목이랑 코가 좀 뚫리는 그런 시원한 사탕 같은것도 방법이 될수 있겠고요
안녕하세요. 소울리스입니다.
아침에는 따뜻한 물 한잔으로 목을 풀어주는 것이 매우 좋습니다. 아침에 모닝커피나 찬 우유, 찬 물등은 좋지 않습니다.
