침향단 이란 무엇이며, 효능과 주의 할 점은 무엇인가요?

주변에서 항균에 좋다고 침향단을 소개해 줬는데, 정확히 침향단이 무엇인가요? 또 침향단의 효능과 어떻게 복용해야 하는지 궁금합니다.(혹 부작용이나 주의 할 사항도 있나요?)