제가 요즘 등산을다닐때 보면 무릎보호대를 착용하시는 분들이 너무 많이 있던데요 무릎 보호대는 등산을 할 때 필수로 착용해야 하는 건가요?
안녕하세요. 우람한사마귀345입니다.
등산시 무릎보호대를 하면 산을 오를때 도움이 많이 되기에 사람들이 많이 사용을 합니다.
그러나 등산시 무릎에 큰 통증을 못 느낀다면 굳이 착용할 필요는 없습니다.
등하산시 무릎보호대도 착용하고 등산스틱을 잘 이용하면 무릎에 가해지는 하중을 완화시켜
주기에 무릎에 부담이 덜 가해집니다. ㅎ
안녕하세요. 떳떳한푸들286입니다. 관절이 튼튼하신분들은 없어도 상관없지만 착용해보시면 확실히 다리쪽을 꽉 잡아줘서 훨씬 부담이 덜합니다.
안녕하세요. 청렴한비버1234입니다.
등산을 다녀도 무릎에 큰 아픔이 없다면 굳이 무릎보호대는 할 필요가 없습니다.
평소에 무릎이 불편한 분들이라면 반듯이 착용하고 등산을 하는게 좋습니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
사실 등산은 좋은운동임을 부정할 사람은
없다고 봅니다
그러나 관절에 무리가 많이 가는 운동이기도
합니다
그래서 무릎보호대을 하시면 관절에 무리가
덜 할것같아 좋을듯 합니다
안녕하세요. 거대한개구리15입니다. 나중에 고생 안하랴먄 반드시 보호대 착용하세요 하고 안하고 차이가 많이나요 간과하지 마시고 참고하세요
