제가 아는 영양제로는 비타민, 미네랄, 오메가-3 지방산, 콜라겐, 프로바이오틱스 등이 있는데요. 이 모든걸 다 챙겨먹을 수는 없는 노릇이고, 몸에 좋은 영양제를 고르는 기준이 있을까요?
