발목 소리 관련 질문 드립니다

Question

약 10년전쯤 빙판길에 발목을 접질러 넘어지고걷지를 못해 병원에 가보니 인대가 늘어나서 깁스를 한적이 있습니다3일만에 깁스를 풀고 정상적인 활동을 한것이 잘못이긴 했는데요..한 몇년전부터 발목에서 소리가 납니다.몸이 피로하고 근육이 수축된것 같은날에는 발목도 뻐근해서 소리가 나더라도 풀어주고 자는데요 병원에 갈 정도인지 궁금하네요!https://youtube.com/shorts/xFWhPcK47sc?feature=share

진호성 · Accepted Answer

안녕하세요. 진호성 의사입니다.관절 부위 소리가 난다고 해서 다 문제가 있는 것은 아닙니다.대부분의 소리는 관절이 움직이면서 주위 연부조직들이 마찰이 되면서 나는 소리입니다. 통증이 없다면 크게 문제는 없으며 시간이 지나면 소리가 안나는 경우가 있습니다. 하지만 같은 동작에서 계속 동일하게 소리가 난다면 오랜 시간이 지나면 통증을 유발할 수 있기 때문에 통증이 없더라도 소리가 안날 수 있게 할 수 있다면 해결해주면 위험인자를 사전에 없앨 수 있는 것입니다. 관절을 지속적으로 스트레칭 및 마사지를 해주십시요. 소리가 나는 부위 주위 연부조직을 온찜질하고 마사지하면 좋아질 수 있습니다. 그럼에도 증상이 지속되면 재활의학과 내원하시는 것을 권유드립니다. 답변이 도움 되었으면 합니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 발목외상후 소리가 난단 말씀이시죠?

발목불안정 증상일 수 있습니다. 정형외과 방문하셔서 필요한 진료를 받으시기 바랍니다.