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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.01.14

걷기 다이어트 몇키로나 걸어야 할까요?

걷기 다이어트를 하려고 하는데요 하루에 몆키로나 걸어야 다이어트에 성공을 할수 있을까요?

걷는것만으로도 다이어트가 가능할까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 후드티 130입니다.

    걷기 운동으로만 다이어트를 하기 위해서는 매일 꾸준히 만보는 걸어야 한다고 생각합니다.!