보통 다른사람들도 어떤일을 할때 남을 조금은 의식하는 것 같은데 저는 유독 심한 것 같아요...
내가 이러한 행동을 했을때 저 사람은 어떻게 생각할까 이런 생각이 너무 자주 듭니다.
저에겐 큰 스트레스고 어떻게하면 남의 눈치를 안보고 편안하게 행동할수 있을까요?
