아이의 집중력을 향샹시키기 위한 방법이 궁금합니다
아이가 전에보다 집중력이 많이 떨어진듯 합니다. 휴대폰에 노출된 시간이 많아서 일까요? 아이의 집중력을 높이기 위한 방법으로 무엇이 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.
아이의 집중력을 향상시키기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.
잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.
아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.
아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.
아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.
가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.
선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.
아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)
집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
휴대폰이나미디어사용은줄이고
앉아서 활동하는것은늘리고하면좋을겁니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이들의 집중력을 향상시키는 방법으로 놀이식 접근을 권합니다.
퍼즐맞추기나 도미노 게임 등은 아이들이 흥미를 가질 수 있고 집중력을
높여준다고 합니다. 부모와 함께 하는 위 놀이는 아이들의 정서안정에도 도움이 된다고
합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
집중력이 떨어졌다면 명상을 꾸준히 해보시는것도 좋습니다
꾸준히 연습하다보면 집중력이 좋아질수있을것입니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이에게 휴대폰을 장시간 사용하면 어떤 안 좋은 점들이 발생하는지 그 이유에 대해서 정확하게 알려주시는 것이 먼저 이겠습니다.
아이와 함께 앉아서 핸드폰 적정시간을 함께 정하여 보고 핸드폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 지킬 수 있도록 도와주세요.
그리고 아이의 집중력을 높여주기 위해서는 정적인 활동을 시켜주세요.
정적인 활동으로는 종이접기, 그림그리기, 바둑, 보드게임, 퍼즐맞추기, 블럭맞추기, 책 읽기 등이 있습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이의 잡중력은 어리면 어릴수록집중력이 떨어지기 때문에 긍정적인 놀이를 통해 차츰 차츰 늘려 나가시는게 좋을듯합니다.
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이의 집중력을 높이려면 티비시청이나 휴대폰 하는 시간을 줄이고 집중략을 높일수 있는 바둑이나 독서, 퍼즐맞추기등 아이가 흥미를 가질수 있는 놀이를 하도록 하는것이 도움이 될수 있습니다.