아이가 학교 생활에서 스트레스를 받을 때, 어떤방식으로 힘을 줄 수 있을까요?
학교 생활이란게 아이에게 많은 스트레스를 줄 수 있는 환경입니다. 아이가 학교에서의 스트레스를 이해하고 극복할 수 있도록 어떤식으로 도와 줄 수 있을까요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 학교 생활에서 스트레스를 받을 때는, 우선 아이의 감정을 인정하고 들어주는 것이 중요합니다. 아이와 함께 이야기를 나누며 스트레스의 원인을 파악하고, 문제 해결을 위한 방안을 함께 모색해 볼 수 있습니다. 또한, 스트레스를 해소하기 위한 여가 활동이나 운동을 함께 계획해 주어 신체적, 정서적 안정을 도울 수 있습니다. 필요하다면 전문 상담이나 치료의 도움을 받을 수도 있으며, 이를 통해 아이가 스트레스를 관리하는 기술을 배울 수 있도록 지원해야 합니다.
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 학교에서 스트레스를 많이 받게 될겁니다. 이는 성인이 스트레스를 받는것과 동일합니다. 먼저 많은 아이들과 생활을 하기 때문에 인간관계에 대한 스트레스가 있을 것이고 학습성과에 대한 스트레스가 있을 겁니다. 이 경우에는 아이들이 스트레스를 풀기 위해서 아이들이 좋아하는것을 하면서 해소를 시켜주셔야 되겟습니다. 아이들이 스트레스를 해소하는 방법에 대해서도 정확하게 알려주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이의 스트레스는 매우 자연스러운 현상이며, 부모가 이해하고 지지해주는 것이 중요합니. 아이가 스스로 감정을 표현하고 관리하는 방법을 배울 수 있도록 지속적으로 지원하세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
열린 대화 공간을 만들어보세요, 아이와의 대화 시간을 정기적으로 마련해, 학교에서의 경험이나 감정을 나누도록 유도하세요. 구체적인 질문으로 아이가 털어놓을 수 있는 기회를 주세요.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이의 학교 생활에서 스트레스를 이해하고 극복하도록 돕는 것은 매우 중요합니다. 아이가 스트레스를 받는 원인에 대해 이야기할 수 있도록 귀 기울여 주세요. "무슨 일이 있었니?"와 같은 질문을 통해 아이가 자신의 감정을 표현하도록 격려합니다.아이의 감정을 이해하고 공감해 주세요. "그런 일이 있으면 정말 힘들지."라고 말하면, 아이는 자신의 감정이 인정받고 있음을 느낄 수 있습니다.아이가 겪는 문제를 함께 해결해 보세요. "그럼 다음에는 어떻게 할 수 있을까?"라며 아이가 스스로 해결책을 찾도록 도와줍니다.집에서 아이가 편안하게 쉴 수 있는 공간을 마련해 주세요. 스트레스를 해소할 수 있는 놀이, 독서 등의 시간을 제공하는 것도 좋습니다.아이가 잘한 점을 칭찬하고, 긍정적인 행동에 대해 강화해 주세요. "너는 정말 용감해!"라고 말하면, 아이는 자신감을 얻게 됩니다. 매일 학교에서의 일과에 대해 이야기하는 시간을 가지세요. 아이가 스트레스를 느낄 때도 편안하게 이야기할 수 있는 분위기를 조성합니다.
이런 방법들을 통해 아이는 학교 생활에서의 스트레스를 이해하고 극복할 수 있는 힘을 키우게 될 것입니다.
아이가 학교에서 받는 스트레스를 잘 풀 수 있또록 부모님이 인내심을 가지고 도와주시면 좋을거같아요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이의 감정을 이해하고 공감해 주세요
우선 스트레스의 원인을 찾는 것이 중요합니다.
친구 관계나, 학업의 어려움이 있을 수 있습니다.
아이와 부드럽게 대화를 통해서 해당 원인을 찾아서 해결할 수 있도록 합니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
스트레스를 해소할 수 있는 활동을 함께 하는 것이 좋습니다. 산책이나 운동 놀이 등 아이가 좋아하는 활동을 통해 긴장을 풀어줄 수 있습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 학교생활에서 스트레스를 받을 때는 먼저 아이의 감정을 이해하고 공감해 주는 것이 중요합니다. 아이가 이야기하면 '그랬구나, 많이 힘들었겠네'같은 말로 감정을 인정해 주세요
안녕하세요. 강미숙 보육교사입니다.
아이의 스트레스를 충분히 곰감하고 인정해 주세요
아이가 느끼는 감정을 이해하고 그 감정을 표현 할 수 있도록 도와 주는 것이 중요합니다
아이가 공부에 흥미를 가질수 있도록 동기 부여해 주세요 공부의 목적과 의미를 찾도록 도와 주면 스트레스를 줄이는데 도움이 됩니다
공부와 휴식의 균형을 맞추는 것이 중요합니다
충분한 대화를 통해 스트레스를 해소 하는것이 중요합니다
파이팅 응원합니다
