육아
아이가 스트레스를 받았을때 어떻게 대처해야 하나요?
아이가 스트레스를 받았을때 어떻게 대처하는 것이 좋을까요? 아이의 스트레스를 해결하도록 옆에서 도와주고 싶은데 어떻게 할까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 스트레스를 받고 있다면
먼저 아이의 스트레스 원인이 무엇인지 파악을 하고 그 문제의 원인을 해결하는데 주력을 해야 합니다.
아이의 스트레스의 대부분은 친구와의 관계, 학습적인 부분이 가장 클 것이고, 그 다음은 자신의 생각과 감정을 전달하지 못함에 대한 부분 일 것입니다.
아이의 스트레스를 해소시켜 주기에 좋은 방법은 아이와 대화적인 소통 입니다.
즉, 아이와 이야기를 나누는 시간이 중요한데요.
아이와 대화적 소통을 할 때는 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보며 이야기를 나누는 것이 아이의 심리적 + 정신적 부분을 치유하는데 많은 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
아이가 스트레스를 받았을 때에는 아이의 스트레스를 완화해 주시기 위해서, 다양한 취미 활동이나 여가 활동을 만들어 주시는 게 도움이 될 수 있어요. 또한 아이와 대화를 나누면서 아이의 마음을 이해해 주고 감정적인 안정감을 주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 감정을 표현할 수 있도록 공감을 해주고 좋아하는 활동이나 편안한 환경을 제공해 주세요