키위는 맛있게 먹는법을 가르쳐?

Question

지인분이 키위을 주셔서 먹을려고

하는데 딱딱하고 서서 못먹겠읍니다

원래 서는 음식은 잘 못먹습니다

키위는 단맛이 있는것으로 아는데

좋은 의견을 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.

길을 실온에 조금 익혀 드시면 당도가 증가 하는데 그래도 두식이 힘드시면 키 위를 청을로 만드셔서 주스처럼 드시는 것도 좋아요 그러면 배변활동도 도움이 되실 거예요