안녕하세요
평소 커피를 좋아하는데 커피원두 종류가 매우 많은걸로 압니다 어떤 차이가 있는지, 커피의 효능은 어떤것이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
커피는 나무열매의 씨앗을 갈아서 추출해서 만듭니다. 커피를 쌀로 비교하면 이해하기 쉽습니다,
쌀도 품종마다 지역마다 맛이 다릅닏다. 커피도 품종마다 국가마다 다르다고 생각하면 됩니다,
커피의 효능은 풍부한 황산화 물질과 치매 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 번쩍오르자입니다.아메리카노 같은경우 10칼로리 라떼 이런건 300칼로리 정도 조심해서 드셔야하구요 블랜딩에 따라 블론드 미디엄 다크 커피향 차이가나구 커피를 마시면서 걷기운동시 지방을 태운다는정도 이뇨 현상촉진등 좋은저도 있지만 카페인 중독 잠안오느거 개인의 편차가 있으니 적당한 량을 드시는거 좋으실듯 함니다 감사함니다
