고민상담
자기중심적인 사람 어떻게 해야 할까요?
주변 지인 중에 너무 자기 중심적인 사람이 있습니다
본인과 의견이 다르면 이상한 사람을 취급하며 바로 앞에서 막말도 합니다
상처 받는 경우가 많은데 연을 끊을 수 없는 사이입니다
옆에 있으면 너무 상처 받는데 어떻게 대처 하는 게 좋을까요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 슝슝이입니다.
심리치료 중에 거울치료라는 것이 있습니다. 이른 바 역지사지라고 하죠.
상대방이 하는 행동이나 말을 그대로 시전하는것입니다. 그 모습이 마치 거울같아 거울치료라고 합니다.
자신과 똑같이 행동하는 상대방을 보며 본인의 어떤점이 문제인지를 깨닫게 해주는게 중요할거 같습니다.