자고일어나면 목이 뻐근한데 자세가 안좋아서일까요?

Question

가끔씩 자고일어나면 결리듯이 목이 뻐근한경우가 종종 있는데 왜그런가요? 베개를 좋은걸루 바꾸면 좀 나아질지 잘때자세문제인지모르겠어요

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

베개나 몸부림이요인일수도 있습니다. 자고난뒤에스트레칭을꼭해주시길바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 넉넉한사랑새246입니다.

베개가 높을수도 있고 주무시는동안 뒤척여서 그럴수도 있을거 같습니다

잘 확인해보시고 구매하세요 돈낭비일수도 있으니까요