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작은황여새212
작은황여새21221.05.24

새치머리에 좋은 식품과 예방법은 뭐가있나요?

20살부터 한두가닥 있던 새치가 지금 43인데 한달에 두번정도는 염색해야할 정도로 심해졌어요.

새치도 유전인건가요?

부모님도 연세에비해 흰머리가 빨리생기셨거든요.

관리나 예방에 좋은방법 없을까요?

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답변의 개수
7개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    새치 유전적인 영향이 큽니다. 부모님이 빨리 생기셨다면 자녀들도 그럴확률이 매우 큽니다. 안타깝게도 새치를 안생기게 하거나 생긴새치를 다시 검게 만들수 있는 방법은 염색밖에 없습니다. 스트레스가 새치가 많아지는 원인이 되기도 하니 스트레스 조절하시는것이 할수 있는 최선일것 같아요.

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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    새치의 경우 유전적인 요인이 큽니다.

    새치에 도움을 줄 수 있는 영양소로 모발에 영양분을 줄 수 있는 비오틴과 맥주효모 제품 복용시 도움이 되며 검은콩과 같은 음식에 비오틴이 풍부합니다만 일반의약품으로 나온 5미리 함량의 비오틴 고함량 제품이 효과적입니다.

    감사합니다.^^

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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    네 새치는 유전입니다.

    관리하는 방법으로는 머리에 영양을 줄 수 있는

    판시딜 과 같은 맥주효모에 아미노산이 섞여있는 영양제가 그나마 괜찮은 방법으로 보여집니다.

    스트레스를 덜 받는게 중요하고,

    항산화제를 먹는 것도 어느정도 도움이 될 것으로 보입니다.

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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    새치는 부모님의 영향을 많이 받기도 하며

    특히 신경을 많이 쓰거나 해도 빨리 생기기도 합니다.

    새치를 안나게 하는 특별한 약은 없습니다.

    식품으로는 검정색의 식품들을 먹으면 도움이 된다고는 하지만 아직 입증된 사실은 아니고 개인경험으로 알려져 있습니다.

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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    새치에 미네랄(철분·아연 )과 비타민B12를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 머리카락에 단백질을 공급하는 검은깨·검은콩·호두·잣과 머리카락의 주성분인 케라틴 형성을 돕는 김·미역 등의 해조류도 새치 예방에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    안녕하세요.

    새치의 경우 스트레스, 환경, 식이, 유전 등으로 인해 발생합니다.

    새치 관리로는 스트레스를 멀리하시고 담배, 음주 또한 피하셔야합니다.

    식이습관으로는 해조류, 단백질, 블랙푸드(검은 콩, 흑미, 흑마늘 등)을 꾸준히 드시는 것이 도움이 됩니다.

    감사합니다.

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  • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
    흰머리(새치)로 문의주셨습니다.
    흰머리는 보통 정상적인 노화에 따라 멜라닌 색소의 수가 줄어들며 30-40대에 발생하게 됩니다.
    유전이나 스트레스와 같은 환경적인 요인도 작용을 합니다.
    이외에 갑상선 기능 항진증이나 저하증 같은 호르몬 이상도 원인이 될 수 있고, 악성빈혈이나 골감소증, 당뇨병, 신장병 등의 질환도 유발 원인이 될 수 있습니다.
    흰머리가 심하시다면 피부과에 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.

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