무슨 일을 할려 그래도 하긴 하는데, 힘이 없습니다!! ㅠㅠ 안그래야 마음은 생각해도 몸이 안따라 주는데 어떻게 해야 무기력함 날려 버릴수 있을까요!?
성취하기 쉬운 목표들을 하나씩 해보시면 어떨까요?
하다 못해 식물 기르기도 작은 노력에 성취감이 큰일 같아요.
혼자 하기에 몸이 잘 안움직여진다면
누군가랑 이야기해서 같이 공동의 목표를 갖고
성취할 수 있는 걸 해보시든지요!
예를 들면 매주 등산연습해서 6개월 뒤 한라산 등반하기, 독서모임하면서 연간 12권 완독하기 같은요!
작은 것부터 성취해나가다보면, 도전하고 끈기있게 유지하는 힘이 길러지지 않을까 생각됩니다!
