양치를 하면 한번씩 피가 날 때가 있는데 왜 그럴까요?

양치질을 하면 한번씩 피가 섞여서 나올 때가 있습니다

양치를 남들보다 많이 하기는 하는데

피가 섞이는 건 잇몸이 별로 안좋다는 걸까요?

아니면 양치질을 줄여야 하는 걸까요?