이제 겨울철입니다. 잠을 잘때 두꺼운 이불사용하시죠?
잠잘때 보온을 위하여 두꺼운 이불을 사용하는 것이 좋은 가요?
아니면 얇은 이블을 사용하는 것이 좋은가요?
어느것이 더 효과적일까요?