루테인과 함께 먹으면 안되는 음식이나 약이 있나요?

Question

아침에 여러가지 비타민 영양제와 루테인 복용을 하는데

최근에 지인에서 루테인과 함께 먹으면 좋지않은 음식이 있다고 들었는데 어떤건지는 못들었습니다..

루테인과 상성이 좋지않아 특별히 먹으면 안되는 음식이나 영양제가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

루테인과 함께 드시면 안 되는 음식은 따로 없습니다

다만 상성이 좋지 않은 것음 담배입니다

흡연자들에게 루테인 장기복용은 폐암 확률을 높여주기 때문에

이 점을 주의하시는 게 좋겠습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

루테인은 황반의 주변부에 위치하는 색소입니다.

황반은 필름역할을 하는 망막의 중심부에 위치하는데,시세포가 밀집되있어서

외부에서 들어오는 빛을 가장 선명하게 받아들이는 물질입니다.

지용성성분으로 딱히 같이 복용하면 안되는 음식은 없습니다.

걱정하지마시고 복용하면 될 것 같습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 적당량 먹으면 문제 없습니다.

- 흡연자의 경우 루테인을 먹으면 폐암 발병확률이 높아지지만 비흡연자의 경우 안심하셔도 됩니다. 크게 문제되는 음식은 없습니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 4

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

루테인과 같이 먹으면 안되는 음식은 따로 없습니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.