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약·영양제

예쁜산양218

예쁜산양218

21.03.03

속쓰림에 좋은 음식은 뭐가 있나요???

속쓰림에 도움이 되는식습관

음식 궁금합니다

역류성 식도염에 걸렸다가

자연스럽게 치유될수도 있을까요 ??

역류성 식도염 재발 방지방법도

궁금합니다

글 보시는 모든분들

건강하세요오오오!!!!

    2개의 답변이 있어요!

    • 최용한 약사

      최용한 약사

      참약사 하남스타약국 대표약사

      21.03.04

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      속쓰림이나 위염 등을 앓고 계신 분들은

      맵고 짠 음식, 카페인, 술, 담배는 피하시는 게 좋고

      생활요법, 식이요법을 잘 준수해주시고 유산소 운동을 꾸준히 해주시면

      재발 방지에 도움이 될 수 있습니다

      구체적인 음식으로는 삶고 찐 형태의 음식이 튀기고 굽는 것 보다 좋은데

      예를 들면, 수육, 보쌈 족발이 있겠습니다

      답변이 도움 되셨길 바랍니다

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      속쓰림에 도움이 되는식습관 음식 궁금합니다

      ㅁ 하루에 생감자 1.5개 복용 힘들면,구운감자로 대체

      역류성 식도염에 걸렸다가자연스럽게 치유될수도 있을까요 ??역류성 식도염 재발 방지방법도

      ☆ 커피 술 담배 기름진음식 밀가루음식 인스턴트 피하고 소식하기