다이어트 할때는 금주를 하는것이 기본인데 다이어트를 하면서 금주를 하다보니 소주의 칼로리가 얼마나되고
다이어트의 얼마나 안좋은영향을 주는지 궁금해서 질문드립니다.
안녕하세요. 멋진토끼186입니다.
소주마다 칼로리가 다른데
참이슬 404.5
처음처럼 408
좋은데이 397.3
진로 404.5
대선 338.5 한병 기준 입니다
안녕하세요. 러블리한슴새271입니다.소주칼로리는 소주마다다른것으로알고있어요 제가주로먹는처음처럼은60칼로리로알고있어요
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
소주의 칼로리는 한 잔당 약 150~200kcal 정도입니다. 다이어트를 하면서 소주를 마시는 것은 좋지 않습니다. 소주는 칼로리가 높고, 알코올이 포함되어 있기 때문에 다이어트를 하는 동안 소주를 마시면 다이어트의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.
안녕하세요. 복숭아입니다.
소주 칼로리는 브랜드마다 조금씩 차이가 있는데 후레쉬:61,새로:90,처음처럼:64 칼로리 입니다.
참고하시기 바랍니다
