발목 인대 수술한지 일주일이 지났는데 발목에 얼음 찜질을 하고 있는데 붓기가 잘빠지지 않는것 같아요.
붓기 빼려면 어떻게 해야되나요?
수술 후 붓기가 빠지는 것은 시간이 해결해주는 수밖에 없습니다. 수술 부위가 감염이 되지 않도록 잘 관리해주시고, 붓기 자체에 대해서는 하고 계신 얼음 찜질을 지속하며 경과를 지켜보는 수밖에 없습니다. 환부를 쉬어주는 것 또한 중요합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
스포츠 손상의 기본 관리법으로는 RICE가 효과적이며 부종 회복에 도움이 될 수 있습니다.
1. Rest 휴식
2. Ice pack 얼음찜질
3. Compression 압박
4. Elevation 거상
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
수술 후 붓기는 3개월이상도 지속되기도 합니다.
하체를 거상시키면 붓기가 어느정도 조절이 됩니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
기다려야합니다.
찜질도 크게 도움은 ㅇ ㅏㄴ되요
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