통풍 진단 후 식습관을 어떻게 해야할까요?

Question

성별

남성

나이대

29

기저질환

좌측 신결손

복용중인 약

없음

3주 전 첫 통풍 발작이 온 후에 주사 2번과 약 이틀치를 먹고 나았습니다.

저는 현재 177cm에 82kg이고 비만입니다.

통풍 관리와 체중감량을 위해 식습관을 바꾸려고 하는데, 문제는 제가 왼쪽 신장이 선천적으로 없어서

어떤 것을 더 신경써야 하는지 헷갈려서 질문드립니다.

신장은 일단 제쳐두고 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 위주의 식단을 해야하는지,
아니면 완전 채식위주의 식단만 해야하는지 등의 고민입니다.

++

Uric Acid 수치는 6.8이고,

Creatinine 수치는 0.87입니다.

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

통풍이라면 고지방, 고칼로리식과 음주만 주의하시면 됩니다. 탄수화물과 단백질을 적절하게 드시면 되지요. 고지방식이라면 결국 기름진 음식을 주의하라는 겁니다. 꼭 채식만 할 필요는 없어요. 음주는 무조건 피해야 하고, 체중은 좀 더 줄이면 좋겠습니다.