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제로 칼로리 음료는 식품 첨가물과 인공 감미료를 사용하여 칼로리를 최소화한 제품입니다. 일반적으로 이러한 음료는 인공 감미료를 사용하여 단맛을 제공하며, 신체에서 거의 또는 전혀 대사되지 않기 때문에 칼로리가 거의 없습니다.
하지만 주의할 점은 제로 칼로리 음료가 칼로리가 없다는 것이 건강에 무제한적으로 유리하다는 것은 아니라는 점으로써, 식이 조절과 영양 균형을 유지하는 것이 중요하며, 인공 감미료의 장기적인 섭취는 개인의 신체 반응에 따라 다를 수 있습니다.