보리차의 효능이 궁금한데 어디에 좋을까요?

물을 많이 마시려고 차에 타서 마시는데요.

여러종류를 마셔봤지만 보리차가 제일 구수하고 좋은것 같습니다. 이런 보리차의 영양적 요소는 무엇일까요?