갱년기에 카무트 효소를 먹어면 체중감량에 도움이 되나요?
갱년기에 불어나는 체중때문에 고민입니다.
티비 건강프로에 카무트효소이야기를 많이나와서요
정말 살빼는데 도움이되는지 궁금합니다?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 카무트 효소를 먹게 되면 어느 정도
체중 감량에는 도움이 되긴 합니다 하지만
여러 가지 기력면에서 떨어지기 때문에 우울 감이 생길 수도 있습니다
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