멍이든걸 빨리 빠지게 하려면 어떻게 해야하나요?

강한 충격 혹은 충격으로 생기는 피부에 푸른 멍 같은 경우에는 시간이 지나면 사라지지만

생각보다 시간이 걸립니다. 멍이 빨리 빠지게 하는 방법이 있을까요?