배에서 항상 꾸르륵 소리가 납니다.

Question

배가 고프다거나 배가 부르지 않아도 거의 매일배에서 꾸르륵이나 꾸륵거리는 소리가 지속적으로발생합니다... 카페인이 원인인가 싶어 커피도 끊고기름진 음식도 끊어보고 배가 고파서 그런건가 싶어아침을 든든히 먹어봐도 계속 배에서 소리가 나네요.아침이나 밤 시간에 특히 심해지고, 심할 경우에는사무실 옆자리를 넘어갈 정도로 크게 소리가 날 때도 있습니다.... 정말 배에 힘을 줘도 안 되고, 식습관을 바꿔봐도 소용이 없는데 도대체 원인이 뭘까요.....?평소 복통이 있다거나 변에 문제가 있지도 않습니다.

유민혁 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배에서 지속적으로 소리가 나는 현상(장명)은 비교적 흔한 증상이며, 대개는 심각한 질환을 시사하지는 않습니다. 하지만 생활에 불편을 줄 정도로 빈번하고 크게 발생한다면 원인 파악을 위해 전문의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.장명은 주로 장 내 가스의 이동에 의해 발생합니다. 가스 생성을 촉진하는 요인들로는 다음과 같은 것들이 있습니다.특정 식품: 콩류, 양배추, 브로콜리 등 가스 형성을 촉진하는 식품의 과다 섭취소화 장애: 과민성 장증후군, 유당 불내증, 셀리악병 등으로 인한 소화 기능 저하장내 세균총의 변화: 항생제 사용, 스트레스 등으로 인한 장내 세균총의 불균형섭식 습관: 급식, 과식, 대화 중 식사 등으로 인한 과도한 공기 삼킴스트레스와 불안: 자율신경계 기능에 변화를 주어 위장관 운동에 영향을 줄 수 있음식습관 개선, 가스 형성 식품 제한, 스트레스 관리 등의 생활습관 조절을 통해 증상이 완화될 수 있습니다. 그러나 장명이 지속되고 복통, 설사, 체중감소 등의 다른 증상이 동반된다면 과민성 장증후군, 염증성 장질환, 소화기 감염 등의 가능성을 배제하기 위해 소화기내과 진료를 받아보시기 바랍니다. 필요 시 혈액검사, 대변검사, 내시경 등의 정밀 검사를 통해 정확한 진단과 치료 방침을 세울 수 있습니다.

최성훈 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.적어 주신 증상으로 미루어 병적인 상황보다는 장의 활발한 운동성으로 인한 소리의 가능성이 생각됩니다. 복통, 설사 등의 이상 증상이 없다면 너무 걱정하지 마시기 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

배에서 꼬르륵 소리가 나는 것은 보통 장음이 겉에서 들리는 것으로 해당 증상만 가지고 문제가 있는지 여부를 파악할 수 없으며 보통 병적인 증상은 아닙니다. 우려스럽다면 진료 및 검사를 통해서 문제가 있는지 감별해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.