물 대신해서 옥수수 수염차만 마셔도 괜찮을가요?

Question

그냥 물은 별 맛이 없어서요.

물 대신해서 옥수수 수염차만 마셔도 괜찮을가요?

과 복용하면 어떤 문제가 생기는건지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

많은 사람들이 착각을 하는 것이

물대신에 차를 드시는 것도 물을 마시는 것으로 착각을 합니다.

차와 물은 엄연하게 다른것 입니다.

되도록이면 순수하게 있는 물만 드시길 추천 드립니다.