하루에 물을 1리터 넘게 마시는데 물만 마시니까 질리네요. 혹시 옥수수차 티백을 사서 하루에 1리터 넘게 마셔도 되나요? 옥수수수염차 아니고요 옥수수차입니다. 또한 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
옥수수차는 물대신에 수분 보충을 위해서 마셔도 되지만 옥수수 수염차는
이뇨작용때문에 적합하지 않습니다.
