자존감을 향상시키는 좋은 방법이 있을까요?

자존감을 향상시키는 좋은 방법이 있을까요?

요즘 하는 일이 잘 안되고 가정에서 인정을 못 받고 그러니 자존감이 너무 낮아졌네요.

극복할 수 있는 좋은 방법 알려주세요.